domingo, 20 de mayo de 2018

(In) estable.



A dos o tres semanas sin los antidepresivos que mis padres me obligaron a dejar, no me encuentro tan deprimida como pensaba que iba a estar, pero sí muy inestable.
Estoy experimentando muchos cambios en mi vida y es difícil afrontarlo.
Por otro lado, esta última semana comí una cantidad asquerosa de comida. Por alguna razón (quizás por mi síndrome pre menstrual, quizás por mis exámenes) he tenido un hambre inmenso que no podía parar, comiese lo que comiese.
Hoy me siento un poco más tranquila al respecto. Me levanté con ganas de dejar de escaparle al contador de calorías y a las dietas. Me propongo comenzar con una dieta cetogénica o baja en carbohidratos.
Hace menos de dos semanas me pesé y estaba en 53 kg, lo cual es perfecto considerando que dentro de dos días tengo médica y me va a pesar (y notar que bajé 7 kilos en los últimos seis meses).
Espero poder seguir adelgazando y no perder mi motivación.

cambio y fuera.

domingo, 22 de abril de 2018

¿Cuándo voy a, finalmente, verme perfecta?

En este último mes ni bajé ni subí mucho de peso. Bah, al menos de forma que lo pueda controlar constantemente, porque mi báscula se quedó sin batería y ahora dependo de la que se encuentra en el gimnasio. Sé que mi peso está agradablemente al filo del IMC y eso me deja tranquila, además, la ropa habla por sí sola: todo me queda grande, y hasta el jean más ajustado que tenía ya no me ajusta.
El problema es que hace unos días cumplí años, y bueno, obviamente me pasé con la comida. Esta semana voy a volver a la normalidad y a intentar restringir más, así sigo bajando de peso.

Al final dejé a mi pareja hace una semana o dos y ahora estoy en un período extraño, en el que estoy intentando acostumbrarme a estar sola y ser independiente otra vez. Además, los antidepresivos están haciendo efecto y me estoy sintiendo un poco mejor (aunque me sacaron por completo mi apetito sexual y todavía no me viene la menstruación).

No tengo mucho más que decir. Estoy en búsqueda de motivación para seguir adelgazando y no rendirme en el camino a la perfección.


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